আমাদের শরীরকে কাজ করতে এবং খুশি থাকতে হলে চলাফেরা করা প্রয়োজন! এটি আমেরিকানদের সকল বয়স এবং ক্ষমতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে যেন তারা প্রতিদিন চলাফেরা করে এবং তা করতে মজা পায়। Moven হল শরীর ভিন্ন ভাবে চালানোর একটি নতুন এবং মিষ্টি উপায় যা ভালো লাগে!
Moven হল সবার জন্য চলাফেরা করা শৈলী কুল এবং মজাদার করার জন্য! বোরিং বা কঠিন মনে হওয়া ব্যায়ামের বদলে, Moven আপনাকে খেলতে এবং যেভাবে ভালো লাগে সেভাবে চলাফেরা করতে দেয়। এটি আপনাকে সক্রিয় থাকতে উৎসাহিত করে এবং এভাবে ব্যায়াম আপনার জীবনের একটি নিয়মিত অংশ হয়ে ওঠে, যা স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ!
মোভেনের সাথে কাজ করা আনন্দজনক হয়েছে কারণ তাদের একটি লক্ষ্য হল আপনাকে শিখতে সাহায্য করা যে কিভাবে ভালভাবে চলতে হয়! সাধারণত, যখন আমরা দীর্ঘ সময় বসে থাকি বা একই চলন পুনরাবৃত্ত করি তখন আমাদের শরীর স্থিতিশীল এবং কম ফাংশনাল হয়। মোভেন মুক্তির অনুভূতি দেয়, এটি আপনাকে অনুভব করতে দেয় যেমন আগে কখনও নয়! এটি আপনাকে স্বাস্থ্যবান হতে দেবে এবং লম্বা এবং ক্ষমতা বৃদ্ধির উৎসাহ দেবে যাতে আপনি কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করতে পারেন।
মোভেনের বড় সুবিধা হলো এটি আপনাকে এমনভাবে চলতে সাহায্য করে যা ভালো লাগে এবং আনন্দদায়কও! আমাদের শরীর যখন আমরা যে দিকে চলি তা ভালো লাগে না অথবা জোরজবরদস্তি মনে হয়, তখন ব্যথার প্যাটার্ন তৈরি করতে পারে। মোভেন: আমরা এমন চলাফেরা খুঁজি যা অসাধারণ লাগে, এবং তবুও প্রতি বার আপনাকে শক্তিশালী এবং বেশি লম্বা করে দেয়! যদি ঠিকমতো করে করা হয় তবে এটি কিছু অপ্রত্যাশিত ব্যায়াম করার একটি উপায় হতে পারে, এছাড়াও যে মাংসপেশি ব্যবহার করছেন তা গঠনমূলক হয় এবং আপনার সামগ্রিক ফিটনেস বাড়ানোর একটি উপাদান।
এখানে মোভেন আপনার ফিটনেসকে উলটে দিয়ে নতুন করে তুলবে এমন অনেক কারণের মধ্যে মাত্র ৩টি আছে! যদিও চলাফেরা পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে ক্যালোরি বেশি পোড়ানোর জন্য, তবে এটি একই ব্যায়াম বার বার করার বিরক্তি থেকে মুক্তি দেয়। ফিটনেসের যে কোনো স্পেক্ট্রামে আপনি যদি আপনাকে নির্বিঘ্নে সক্রিয় রাখতে চান অথবা এটি একেবারেই ভালো করতে চান, মোভেন আপনাকে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনি মোভেন ব্যবহার করেন, তখন প্রতি বার একটি অ্যাডভেঞ্চার হতে পারে!
এছাড়াও, Moven-এ একটি ফিচার রয়েছে যা আপনাকে খেলতে সাহায্য করে! শুধুমাত্র যখন আমরা সৃজনশীল এবং খেলার মতো ভাবে চলাফেরা করি, তখনই আমরা আমাদের শরীরের সাথে সংযুক্ত হতে পারি এবং তা কি অনুভব করে। এগুলো সবই মজাদার এবং ভালো লাগে! Moven আপনাকে আপনার জourney-তে খেলাধুলা এবং তাই পরীক্ষা করতে বলে, যা নতুন শিক্ষা দেয় এবং মুহূর্তের সাথে যা ভালো লাগে তা চেষ্টা করতে দেয়।
আমরা সবসময় আপনার পরামর্শের জন্য অপেক্ষা করছি।
EN
AR
BG
HR
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PT
RU
ES
TL
ID
VI
TH
AF
MS
SW
UR
BN
CEB
GU
HA
IG
KN
LO
MR
SO
TE
YO
ZU
ML
ST
PS
SN
SD
XH